Angebot Orientalischer Tanz beim TSC – pure Lebensfreude
11. März 2026Orientalischer Tanz ist vielseitig und ausdrucksstark. Er reduziert Stress und Verspannungen lösen sich ganz nebenbei. Seine spezifischen Elemente der Hüft- und Bauchbewegungen und gezielte Isolationsübungen für verschiedene Körperregionen fördern dein Körperbewusstsein und stärken die Rücken-, Bauch – und Beckenmuskulatur.
Ein echtes Ganzkörpertraining mit viel Spaß für alle, nicht nur für Frauen! Lass dich verzaubern: Alleine, als Paar oder mit Freunden.
Einsteiger:
• Samstags: 2× im Monat, 10–12 Uhr
IGS Ingelheim, Alte Sporthalle
Fortgeschrittene:
• Dienstags: 2x im Monat, 19–21 Uhr
Bürgerhaus Frei-Weinheim
Kursleitung: Jazira Malu (www.malu-tanz.de)
Anmeldung für beide Angebote: bauchtanz@tsc-ingelheim.de
Beweg dich. Spür dich. Tanz einfach los! 💃
